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Über mich
I’m a certified nutritionist, fitness trainer, life coach, author, and entrepreneur with a background in marketing.
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Guides, Checklisten, Vorlagen, Workbooks, Online-Kurse, Programme und E-Books — mit klaren Strukturen, Übungen und Systemen, die du direkt selbstständig anwenden kannst
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im Erstgespräch findest du heraus, ob mein Ansatz zu dir passt, wie wir zusammenarbeiten und welche Ergebnisse du erwarten kanns
Was dich in der Erstberatung erwartet?
- Wir schauen uns deine aktuelle Situation und deine Ziele an
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- Du bekommst einen klaren Überblick darüber, wie der Prozess in deinem konkreten Fall aussehen kann: Schritte, Aufgaben, Materialien und Zeitrahmen
- Ich erkläre die Rahmenbedingungen der Zusammenarbeit: Vereinbarung, Bezahlung, Rückerstattungen, Garantien und Verantwortlichkeiten
- Ich beantworte deine Fragen und helfe dir, das passende Format zu wählen — eine Einzelsession, einen Kurs oder eine längerfristige Begleitung
